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我怀孕个多月啦需要做些什么

2019-09-14 06:34:05来源:励志吧0次阅读

  孕中期是指怀孕14周到28周这个阶段(就是你们所说的 个多月到7个月之间)。这个阶段相比起孕早期(14周以前)和孕后期(28周后),孕妈和宝宝的情况一般都较为稳定,孕妈会感到较为轻松,而且慢慢适应了怀孕后身体和心理的一些变化。

  是指14周到28周这个阶段(就是你们所说的 个多月到7个月之间)。 这个阶段相比起(14周以前)和孕后期(28周后),孕妈和宝宝的情况一般都较为稳定,孕妈会感到较为轻松,而且慢慢适应了怀孕后身体和心理的一些变化。 那么,孕中期这段时期,孕妈需要做些什么呢? 1阅读相关的书籍 买一本关于妊娠的书看看,了解怀孕期间身体会产生的一些变化。避免因为一些孕期正常现象而产生焦虑。 特别强调孕产期的科普知识要和准爸爸、自己的父母亲,还有准爸爸的父母家人分享。我们发现,有家属陪同一起参加课程的家庭,孕产期会较为顺利,家庭矛盾较少。 2定期到医院产检 一般周产检一次。主要根据有没有高危因素、有没有检查结果需要给医生看,等等。具体产检时间由你的产检医生决定。 按时完善孕中期的重要检查 这个时期,需要完成的重要检查包括:血尿常规、肝肾功能、孕中期唐氏筛查(如果早期唐氏筛查低风险一般就不需要再做)、OGTT(糖耐量)、B超检查排除胎儿畸形等; 如果你是高龄孕妈,或者医生认为有必要的特别情况,建议做无创产前诊断。 4积极参加孕期知识课程 到孕妇学校听课,或者参加一些孕期知识课程(线上或者线下都可以),了解孕中期的营养特点和常见症状。 5生活方式及性行为 怀孕20周后建议左侧卧位,一般用枕头垫腰,侧卧 0度就可以了。也可以使用孕妇垫枕,让自己躺得舒服一点。 孕中期可以有正常性行为,除非医生强调不允许。比如,有的表现、位置低,等等,医生会建议你避免性行为。 继续每天服用孕妇用的多种(含),开始服用钙片。 6树立正确应对疾病的态度 孕期出现感冒症状,特别是发烧超过 8度,或者得了其他疾病,必须去医院看病,强烈不建议自我用药,或者因为怕药物影响胎儿而不治疗。 7孕期出行需注意 如果需要坐飞机、火车或长途汽车,最好在28周以前。另外别忘记在出发前请产检医生评估一下孕妈和宝宝情况。

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